La Transe Thérapeutique/Respiration du Soi© : « Des expériences toujours positives, en totale confiance »

Diane Del Alamo nous livre son retour d’expérience sur la formation en Transe Thérapeutique/Respiration du Soi©. Pour elle, il s’agit d’un sentiment très positif, qu’elle attribue en partie à la présence rassurante et essentielle de Céline Gaulot. Interview.

Pouvez-vous vous présenter ?

Je suis Diane Del Alamo, thérapeute en médecine chinoise à Bordeaux (acupuncture et pharmacopée).

Comment avez-vous connu Céline Gaulot et la transe thérapeutique ?

Je connais Céline depuis pas mal de temps. Je savais qu’elle proposait des séances de transe, mais je ne savais pas en quoi cela consistait exactement. Un jour où mon moral n’allait pas très fort, elle m’a proposé une respiration en individuel. J’y suis allée un peu la fleur au fusil, et j’ai été bluffée par cette expérience et par les sensations. J’ai bien ressenti l’énergie qui circulait, c’est un peu mon métier, mais je ne l’avais jamais sentie à ce point-là.

À quelle formation êtes-vous inscrite ? Qu’est-ce qui vous a décidée ?

Je me suis inscrite à son groupe de formation niveau 1. L’année dernière, nous avons fait six respirations et ce fut six expériences différentes. Ces respirations servent à débloquer le subconscient, permettent à l’énergie vitale de mieux circuler, et à aller mieux. Personnellement, j’y suis allée par curiosité, en me disant que nous avions tous « des casseroles », ou quelque chose à régler. Selon la problématique de chaque personne, chacun le vit différemment.

« Tout s’est toujours passé dans l’amour, la joie. »

Quels sont les effets des expériences de transe, concrètement ?

La première fois en individuel avec Céline, l’expérience était vraiment incroyable, comme une réaction chimique dans le corps créée par les vibrations et la musique.

L’expérience en groupe est aussi très intéressante. Les personnes atteignent plus ou moins vite un état de conscience élargie, mais pour moi ça a été assez rapide, en 2 ou 3 minutes. Au début, cela passait surtout par des ressentis physiques, des picotements, de la chaleur, puis la tête qui part un peu dans le cosmos, avec des visualisations du cosmos. C’était toujours très positif. Sur les expériences suivantes, j’ai commencé à avoir des visions un peu bizarres, comme si je vivais des vies passées. Une autre fois, j’ai eu la vision d’un accouchement.

De ce que j’ai pu voir chez les autres, la transe a généré des expériences vraiment fortes : des cris, des visions, des pleurs. Céline est d’ailleurs très présente pour superviser. Elle intervient pour débloquer et calmer les douleurs émotionnelles.

Pour moi, ça a été assez facile : je voyais comme des étoiles et de la lumière. Je n’ai pas souffert ni revécu des drames. Tout s’est toujours passé dans l’amour, la joie.

« Sans une totale confiance en Céline, on ne se lâche pas complètement. »

Comment Céline Gaulot vous prépare et vous accompagne-t-elle ?

Elle nous guide, il suffit d’écouter et de faire ce qu’elle dit. Cela peut commencer par une sorte de méditation pleine conscience assez classique, avec une induction à la respiration. Au fur et à mesure, la musique commence à entrer et Céline demande d’accélérer la respiration. Cela induit une hyperventilation et ça y est, on part.

Si l’expérience devient difficile, nous pouvons utiliser le mot « stop » pour arrêter. D’ailleurs, Céline intervient généralement avant même que l’on ait dit le mot. Notre binôme peut aussi l’appeler.

Quelle est, selon vous, la valeur ajoutée de son travail ?

Sans une totale confiance en Céline, on ne se lâche pas complètement dans la respiration. Moi je l’avais, et c’est sûrement pour cette raison que ça a fonctionné.

Céline nous explique aussi ce qu’il se passe, selon les principes de Jung. Elle aime décortiquer et analyser, c’est un plus, et la théorie est très intéressante.

La transe a-t-elle des répercussions sur votre quotidien, et si oui lesquelles ?

Pour moi, il s’agit vraiment de développement personnel et de bien-être plus que d’une thérapie. Je gère peut-être mieux mes émotions, parce que je n’avais pas le même but ni le même passé que d’autres personnes.

« Explorer une autre facette de notre personnalité en toute sécurité »

À qui conseilleriez-vous la formation en Transe Thérapeutique/Respiration du Soi© ?

Je le conseillerais à tout le monde, pour explorer une autre facette de notre personnalité en toute sécurité. De la même façon que l’on s’occupe de son corps, on s’occupe de son subconscient. L’hygiène de la tête est aussi importante que l’hygiène de vie. On est aussi fait de ça !

Alors oui, cela peut faire peur au début, car on ne sait pas ce qui va arriver pendant la respiration, mais justement Céline est là et il faut vraiment avoir confiance. On sait qu’elle va gérer la peur qui va surgir. Sa présence est essentielle. Et sa formation est longue, mais je pense qu’il faut bien ça pour pouvoir apaiser n’importe quelle peur.

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